אל תתנו לכאב לנהל את חייכם

עכשיו הזמן להפטר ממנו.

  • טיפול בצלקות כואבות

  • טיפול יעודי לספורטאים                             לפני ואחרי פעילות

  • טיפול שיקומי למוגבלי תנועה

  • אבחון מפורט וטיפול מותאם אישית

  • אימון אישי לשיקום יציבה ותנועה

  • שחרור שרירים תפוסים

  • טיפול בדלקות גידים, רצועות ומפרקים

דודי פוקס

ב"קליניקה תרפיה" בכפר קיש

נייד: 0544570238

עקבו אחרי בפייסבוק
  • Facebook Classic
דודי פוקס מטפל בכאב, משקם יציבה ותנועה בקליניקה תרפיה בכפר קיש

אבחון אורתופדי/עיסוי רפואי (המידע המוצג אינו מהווה תחליף לאבחון וטיפול רפואי ואו לביצוע מבוקר על ידי חונך מקצועי)

שחרור ושיקום הדבקויות על ידי דודי פוקס בקליניקה תרפיה לטיפול בכאב שיקום יציבה ותנועה

עיסוי רפואי הינו שיטת טיפול מדויקת בעלת אופי אורתופדי, העושה שימוש בידע נרחב באנטומיה והכרה של מערכת השלד והשרירים. מטרתו של טיפול עיסוי רפואי הינה, להחזיר לגוף יכולת תפקוד תקינה, הקלה על כאבים אקוטיים ואו כרוניים (גב תחתון, כף רגל שטוחה, חגורת חזה, צוואר/עורף וכו'), שחרור שרירים מכווצים (תפוסים), שחרור ושיקום הדבקויות וחוסר תנועה ברקמות חיבור, שיפור טווחי התנועה במפרקים, הפחתת כאב על רקע נוירו-מוסקולרי ושיפור ההרגשה הכללית. הבסיס לטיפול הינו תשאול ואבחון יסודי ומקיף ומערכת של בדיקות המבוססים על עקרונות הקינזיולוגיה הישומית וכל זאת על מנת לאפשר טיפול מדוייק ומתאים.

 

 

הנעת רקמות לצורך איפוס עצבי על ידי דודי פוקס בקליניקה תרפיה
טיפול ארומתרפי בשמנים טבעיים על ידי דודי פוקס בקליניקה תרפיה
בדיקת רפלקס שריר בהתנגדות על ידי דודי פוקס בקליניקה תרפיה בכפר קיש

 

 

  • PRT - Positional Release Technique

טכניקת מגע ברקמה הרכה בגוף הסובלת מאי תפקוד אקוטי או כרוני ומאפשרת על ידי העמדת הרקמה/ות בתנוחה "נוחה" המאפשרת הפגת מתח מיותר ואו עווית. יעילות הטכניקה נמדדת בטיפול ללא כאב, שיקום מהיר, איפוס החיישנים בשרירים וברקמות הרכות, הפחתת רגישות המולכים העצביים ותודות לכך החזרת זרימה דמית תקינה לאזור, פינוי רעלים תקין, יציאה ממעגל הכאב והחזרת תנועה וטווח תנועה לאזור הפגוע.

 

מאפייני הטכניקה הזו יעילים לכל מטופל/ת אך במיוחד לחולי פיברומיאלגיה, תסמונת התשישות הכרונית ואנשים בעלי סף כאב גבוה כמו כן לטיפול ברקמת צלקתית טרייה ואו ותיקה.

טכניקה זו משתלבת היטב בניצול אנרגיית השריר ובמתיחה/כיווץ שריר באופן פסיבי ואקטיבי כדי להרוויח טווח תנועה שאבד ושיקום גמישות סיבי השריר.

 

 

  • טיפול בנקודות מחוללות כאב (Trigger Point)

בשריר הנמצא בעומס יתר ואו במצוקה נמצאים אזורים שהתכווצו ולא מצליחים לחזור למצב רפוי. אזורים אלו מהווים מקור למעגל כאב עקב הכיווץ המתמיד שמונע זרימת דם, הולכה לימפתית והולכה עצבית הגורמים להעברת שדרים של מצוקה למוח.

בטכניקה של לחיצה ישירה על נקודות אלו גורמים ליצירת לחץ שלילי (כמו פעולה של סתימת צינור מים ופתיחתו) הגורמים לפרץ של זרימת דם והולכת נוזלים באזור ובכך שליקום מקומי של רקמת השריר והרקמה הרכה.

טכניקה נוספת המשתלבת במערך הטיפולי הזה היא עיסוי רקמות עמוקות.  בנוסף לנכתב בטכניקה זו נעשה שימוש באמצעים לביצוע מעבר על פני שטח שרירי גדול או באמצעי לחץ נקודתיים בעוצמות גדולות יותר ובתנועה איטת ביותר שחודרת עמוק אל הרקמות הפגועות.

 

 

  • דיקור יבש (Dry Needling)

"דיקור יבש" הוא טכניקה אפקטיבית ויעילה לטיפול בכאב ותפקוד לקוי של רקמות רכות (רקמות חיבור ושרירים) ומפרקים. הגישה מבוססת על עקרונות אנטומיים ופיזיולוגיים מערביים ולא צריכה להיות מבולבלת עם הרפואה הסינית המסורתית.

הדיקור היבש משתמש במחטים זהות (דקות מאד, ממוצע 0.3 המ"מ) לאלו בהם משתמשים בדיקור הסיני. לעומת דיקור שטחי העובר במעט את שכבת העור, על פי הדיקור הסיני, בדיקור היבש המחט נכנסת אל תוך הרקמה/שריר הפגוע ומגיעה במדויק אל הנקודה מחוללת הכאב ומשחררת אותה. השחרור מתהווה כבר בעצם המגע בין הרקמה למחט ובהמשך תוך כדי הנעת המחט בתוך האזור הפגוע.

חדירת המחט אל תוך הרקמה אינה מורגשת כלל. בזמן הנגיעה באזור הפגוע יתהוו תגובות כמו: כאב עמום מעגלי ומתפזר, תזוזה בלתי רצונית של קטע שריר, כאב מקומי/חד רגעי.

משך שהיית המחט באזור הפגוע נמשך זמן קצר... כדקה.

כבר בשנות ה-80 נתגלה (Dr Karel Lewit), כי בזמן הזרקה של חומרים שונים אל תוך שריר פגוע נוצרת רגיעה של השריר על ידי המחט עצמה עוד לפני חדירת החומרים ובלעדיהם.

בבדיקות דם שנעשו בנקודות מחוללות כאב, נתגלו שינויים ביו-מכניים ברקמה המטופלת בזמן הדיקור, כתגובה למחט.

לנקודות מחוללות כאב ברקמות הרכות יש אמצעי טיפול נוספים, הידועה בהם היא טריגר פוינט תרפי שבה נעשה שימוש באצבעות היד של המטפל כדי להפעיל לחץ על האזור הפגוע (הפעלת הלחץ מייצרת גם היא תגובת כאב). הדיוק מוגבל לעובי המכשיר הלוחץ (אצבע, כרית אצבע וכו') וביכולת החדירה לעומקם של השרירים ושאר הרקמות.

 

  • טיפול בעזרת קור

השימוש בקור נועד למקרים אשר בהם, למטופל יש כאבים חזקים וחשוב להקל עליהם בצורה מהירה או בטיפול בדלקות גידים ורצועות בשלב האקוטי.
במהלך העיסוי באמצעות קור, מכיוון שהאזור שעליו עובדים מתקרר, המוח מקבל מסר להזרים יותר דם לאזור באופן מיידי אך יחד עם זאת קצות עצבי התחושה מאבדים מרגישותם ומאפשרים גישה טיפולית למוקדי הבעיה.

 

  • עיסוי שבדי

שיטת עיסוי שפותחה במערב על בסיס שיטות עיסוי מהמזרח ועל בסיס הבנת האנטומיה והפיזיולוגיה ברפואה המערבית. העיסוי עושה שימוש בטכניקות מגע מגוונות על מנת להזרים דם ומזון לשרירים ולתאי הגוף תוך שימוש בשמני בסיס טבעיים. העיסוי מקיף את כל הגוף.

התמקדות אפשרית:

  • עיסוי בטן מתבצע תוך הזרמת ביו-אנרגיה לשחרור מתחים, תאום נשימתי, עוררות מערכת עיכול, עוררות מערכת החיסון ושיפור החיוניות של מערכת המין.

  • עיסוי בית החזה מתבצע לצורך פתיחת חלל החזה לשיפור נשימה ולהעמקתה, הרפייה ומתיחה של שרירי בית החזה לשיפור היציבה ולזקיפות פלג הגוף העליון.

  • עיסוי ראש מתבצע לצורך שחרור מנטלי מקיבעונות, דיכאונות, הפרעות שינה ושחרור הנשמה הכלואה בגוף. העיסוי פועל גם במישור הפיזיולוגי לשיפור זרימת דם לקרקפת.

  • קצב העיסוי ועוצמתו מותאמים לצרכי המטופל/ת.

 

  • עיסוי ארומתרפי

שיטת עיסוי שמטרתה החשובה ביותר החדרת תערובת שמנים אתריים המעורבים בשמן בסיס והמותאמים לצרכי המטופל אל עורו וגופו.

השמנים האתריים הינם בעלי סגולות תרפיות, חלקן מוכח מדעית וחלקן נסמך על מסורות עתיקות הוא בדרך כלל איטי וזורם. השפעת השמנים נוצרת הן על ידי חדירת השמנים לגוף בעזרת העיסוי והן על המצוינות באוספי רוקחות ברחבי העולם ובתרבויות שונות.

קצב העיסוי ידי שאיפת אדי השמנים האתריים שהם בעלי סגולות רבות ומגוונות. השפעתם רחבת היקף הן בתחום הפיזיולוגי והן בצד הרגשי.

בקליניקה נעשה שימוש בשמנים שמטרתם שיקום בעיות שריר ושלד, ראו נושא "שמנים בשימוש בקליניקה".

 

  • עיסוי ספורטאים

עיסוי ספורטאים מתבסס על הידע והטכניקות של העיסוי הרפואי ומטרתו לאפשר לספורטאי לעשות שימוש בגופו באופן בריא יותר ומופחת פציעות, תוך שיפור הישגים וקיצור משך ההתאוששות לאחר פעילות. יש לציין שגופו של ספורטאי מקצועי או חובב פועל בעצימות גבוהה לאורך זמן ודורש הכנה מתאימה.

המטרה לאפשר לשרירים ולשאר הרקמות התאוששות בקצב טוב לאחר פעילות ולהיות מוכנים לפעילות הבאה, להפיג עייפות, להרגיע גוף ונפש לפני ואחרי פעילות, להפחית בצקות, להרפות שרירים, לשפר גמישות מפרקים ואורך מתאים של שרירים וגידים והדבר החשוב מכל להגדיל את הסיכוי למניעת פציעות. ואם כבר יש פציעה לאפשר תהליך החלמה מסודר ולהמעיט ככל הניתן את ההשפעות של הפציעה בהמשך.
כדי להשיג את המטרות הנ"ל מחלקים את הטיפולים לארבע תחומי זמן ומהות והם:
1.  טיפול תחזוקה שוטף.
2.  טיפול בזמן אימונים.
3.  טיפול מקדים לפעילות/תחרות.
4.  טיפול לאחר פעילות/תחרות.

כל טיפול מתייחס לגוף באופן שונה ומקיף את המערכות העיקריות (שלד-שריר-עצב) בהם משתמש הספורטאי וכמו כן מייצר איזון לשאר הגוף על מנת לא ליצור שנויים גרמיים ואחרים שיצרו מעגלי כאב וכאב כרוני.

 

עיסוי שבדי במגע בשטח גדול על ידי דודי פוקס בקליניקה תרפיה
טיפול ברץ מרתון טבריה עיסוי ספורטאים דודי פוקס - התנדבות באירועי ספורט

 2013 © כל הזכויות שמורות לדודי פוקס אין להעתיק

ואו לעשות שימוש מסחרי במידע

 
 
 
 
 
 
 

מגוון הטכניקות בעיסוי הרפואי - על קצה המזלג